2GTHR på trening! Bli med oss på en treningstime som kombinerer ulike styrkeøvelser og kondisjonstrening.
På denne måten får du en morsom og variert treningsøkt som trener hele kroppen. Timen passer for alle, nybegynnere og godt trente.

Dette eventet er for ungdom i alderen 12-17år. Du trenger ikke være medlem for å delta. Dette er et eksklusivt tilbud for ungdom i regi av 2gthr sammen med sportsenter1.
Det vil ikke bli mulighet til å trene annet enn den gratis gruppetimen som er oppsatt.

Alle deltagere må komme iført treningsklær og ha med seg innesko og drikke.
Alle verdisaker tar vi med inn i salen.

Treneren går nøye gjennom alle øvelsene og for de som ønsker en utfordring kan øvelsene avanseres underveis. Bli med på moroa, og ta gjerne med deg en venn!

Påmeldingen gjelder for 3 gratis treningstimer i november, annen hver onsdag (1., 15. og 29. november) fra kl 17:30-18:15 på SportSenter1 Vinterbro.

Felles oppmøte i resepsjonen. (Vi tar deg i mot med Fri:Tid logoen så du vet hvem vi er.)